早晨起来上第一节课犯困，是什么原因？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-14 23:14
- 提问者网友：暗中人
- 2021-05-14 02:52
每天早晨都洗冷水脸，还是困，下午就不困了，怎么回事？请详细说明，并说明治疗的措施，应注意什么？谢谢解答。
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-05-14 04:07
来源 http://zhishi.okead.com/
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-05-14 04:51
可能是因为你每天的休息不够吧，要及时的调整好自己的作息时间，晚上睡眠8小时左右，每天保持午睡1小时左右，或者是因为学习或生活上的压力造成 的，要及时调整好心态，想睡觉了，在休息的课间出去呼吸下清新空气，全身放松的散散步，都有助于缓解疲劳。
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