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如果腰闪了,应该以什么方式躺着

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-26 01:02
  • 提问者网友:無理詩人
  • 2021-03-25 15:50
如果腰闪了,应该以什么方式躺着
最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩世
  • 2021-03-25 16:30
建议:
看是什么情况,先趴着,身体放松。可以用手把上半身撑起来,一定要放松。
平躺,可以在腰下加点软的东西,有利于腰部肌肉放松追问腰闪了,应该怎么才能缓解呢
全部回答
  • 1楼网友:风格不统一
  • 2021-03-25 18:12
平躺,可以试试热敷
  • 2楼网友:千夜
  • 2021-03-25 17:03
应该用硬板床,不能用席梦思。
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