献血后胳膊特别疼怎么办

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解决时间 2021-05-02 20:53

提问者网友：不爱我么
2021-05-02 04:05

献血后胳膊特别疼怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：雾月
2021-05-02 05:16

这没什么大碍 ,可能是一些心理因素造成的。
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
含有优质蛋白质较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
含有铁较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。
含有叶酸较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。
含有维生素B12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。
总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。

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1楼网友：梦中风几里
2021-05-02 10:50

心里因素，还有这几天可能也没有活动抽血的手臂，可适当的放松活动一下。不会有事的，

2楼网友：我住北渡口
2021-05-02 09:32

这应该是由于你献完血后没有好好的按压针眼造成轻微的皮下淤血没关系用毛巾冷敷一到两星期后就会痊愈

3楼网友：廢物販賣機
2021-05-02 08:21

拿热毛巾敷一下就没事了。

4楼网友：不甚了了
2021-05-02 07:21

按住伤口久点就好了

5楼网友：等灯
2021-05-02 05:47

过一会儿就好了

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