骨头断了吃什么好的快？

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解决时间 2021-12-30 10:13

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-12-30 01:38

骨头断了吃什么好的快？

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-12-30 03:07

骨骼的形成主要依赖磷以及钙，如果遇到骨折最好吃鱼类以及吃蔬菜类还有清淡的粥以及流食，严禁吃辛辣，严禁刺激，也严禁酱油大蒜姜等刺激性调料，发物必须忌口。不要听信骨头汤补骨折，吃哪补哪是民间误传，如果是个秃头，难道吃动物毛皮可以补头发么？荒唐也。。。。。。。其实骨折严禁喝骨头汤，因为骨头汤的成分大量都是骨胶原，但是骨胶原这种成分并不会修复骨骼，骨胶原反而会减缓阻挡骨骼的愈合，虽然骨头汤也有含钙，但含钙量非常低下，所以严禁骨头汤。鱼类不仅含钙量超过猪，而且鱼类含磷量也超高，所以吃鱼类以及蔬菜更有利于骨折愈合。

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1楼网友：深街酒徒
2021-12-30 03:54

我学会了

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