运动饮料排行榜？

答案:2 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-03-15 02:31

提问者网友：焚苦与心
2021-03-14 22:24

平时喜欢运动，一般喝矿泉水，想换运动饮料，求运动饮料排行榜。

最佳答案

五星知识达人网友：第幾種人
2021-03-14 23:06

我平时也比较喜欢喝运动饮料，但是我不大了解运动饮料排行榜什么的，我觉得像运动饮料，味道口感好，能够补充运动后损失的能量就是不错的。我上次跑完步进超市就买了一瓶小样乳酸盐的运动饮料，喝两口感觉还不错，酸酸甜甜的，本来很疲惫的，喝完感觉也没那么口渴了，应该是真的能补充能量的。好的运动饮料都是这样的，口感好，能补充能量，这也是对比白开水的优势吧。

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1楼网友：廢物販賣機
2021-03-15 00:38

责任编辑：茶苑生活　日期：2011-05-30导读：运动后人体流失的不仅仅是水分，还有电解质和能量，当人体大量流汗后会使血液变浓，沾滞性增加，脉搏加快，体温增高，身体产生口干、口渴、无力感，甚至出现肌肉痉挛、代谢紊乱等现象，光喝矿泉水是远远不够的，此时适当的补充水分和盐是很必要的，运动功能饮料就是根据运动时人体消耗的特点，针对性为机体补充水分、电解质和能量，使人迅速恢复活力。小量的运动还是喝白开水好。世界上最好的饮料就是白开水，呵呵。

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