下午睡觉好不好
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-11 13:44
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-04-11 03:59
下午睡觉好不好
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-04-11 04:34
这是好习惯啊！但是不能睡太久了哦
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-04-11 07:39
可以帮您减少大脑疲劳,让大脑得到休息,不过睡的时间太长,太长了也不好,一个小时可以.
- 2楼网友：山有枢
- 2021-04-11 06:53
适当的午睡有助于消除疲劳，使下午的工作学习更精神，时间一般是半个小时为佳
- 3楼网友：舍身薄凉客
- 2021-04-11 06:02
好
10分钟以上就可以了
- 4楼网友：空山清雨
- 2021-04-11 04:52
其实睡下午觉，睡二十分钟就好,多了晚上就难以入睡了。
- 5楼网友：执傲
- 2021-04-11 04:46
时间最好在1~2点钟，如果超过下午3点钟就不要去睡了~！
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