哪些动作可以练出完美背部曲线呢？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-12 15:00
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-10-11 14:32
哪些动作可以练出完美背部曲线呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-10-11 15:06
动作三：超女动作（男女通用）脸朝地面俯卧，双脚伸直，手臂上举过头，腰腹用力，手脚同时向臀部收缩
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