青春期女生怎样祛小痘痘

13-14岁 烦啊~~ 脸颊和额头上起小痘痘 时间长了 上面会有白色的东西 怕留疤不挤 怎样治疗和预防呢？平常要注意什么呢？用什么样的洗面乳 比较好呢

青春期长痘痘是正常的，建议你不要用手摸，不要去挤，这样都会导致留下疤痕的。

你平常少吃上火的食品，多吃清淡的水果类的食品。这样可以得到缓解。时间长了，痘痘就好了。

外用产品的护肤品只是辅助，最重要的还是内部调理。要注意食品搭配。

用完美芦荟膏，不要用洗面乳。

安安、配合祛痘消炎的面膜。最好是睡面膜、吸收比较好、

    注意饮食、配上千纤草的小黄瓜水使用不错、

除了少吃刺激性食物（酸冷，辛辣，油腻）保证充足睡眠以外，一定要注意运动过后及时清洗皮肤，尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。 另外推荐你个治疗痘痘的产品。在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的

青春期早到 没事的 我觉得可伶可俐不错

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