背脊向左侧弯曲 中间那部分 向左侧突起 那晚上睡姿该如何呢
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-10 14:11
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-03-09 21:31
背脊向左侧弯曲 中间那部分 向左侧突起 那晚上睡姿该如何呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-03-09 23:02
你这属于脊柱侧弯，属于肌肉疼痛，建议平躺入睡，这样有利于矫正脊柱，平时要多注意坐姿以及走姿，若条件允许可以跟着跳一下广场舞，还可以每天早晚做下八段锦，还有饮食方面也要注意，不要吃辛辣和太油腻的食物。
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