先吃早饭还是先跑步,早晨是先吃早餐还是先刷牙！
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-04 12:47
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-04-04 07:54
先吃早饭还是先跑步,早晨是先吃早餐还是先刷牙！
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-04-04 08:23
人每天要刷3次牙，早上起床，中午饭后和晚上睡觉前都是要仔细刷牙的，清晨起床刷牙后喝一大杯水，45分钟之后再吃早餐，这样最科学。不然你会吃进很多细骇.
先刷牙后吃饭习惯上是先刷牙后吃饭,但最好的选择是:起床后先用盐水漱口,之后喝杯白水,然后吃饭,等半小时左右刷牙.但一般人无法适应.一晚上了，细菌在嘴里发酵，如果不及时清除，就会引起炎症，所以要先刷牙。还有要是先吃饭的话，细菌就有可能进入你的牙龈、口腔，还有嘴里因发酵有异味，还能吃的下饭？？如果你担心吃了饭牙白刷了，可以饭后简单的漱漱口
先刷牙后吃饭习惯上是先刷牙后吃饭,但最好的选择是:起床后先用盐水漱口,之后喝杯白水,然后吃饭,等半小时左右刷牙.但一般人无法适应.一晚上了，细菌在嘴里发酵，如果不及时清除，就会引起炎症，所以要先刷牙。还有要是先吃饭的话，细菌就有可能进入你的牙龈、口腔，还有嘴里因发酵有异味，还能吃的下饭？？如果你担心吃了饭牙白刷了，可以饭后简单的漱漱口
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