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午餐吃的很多,是晚餐的 3倍  不经常锻炼 容易变胖?

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-29 14:56
  • 提问者网友:富士山上尢
  • 2021-04-28 18:45
补充点... 吃了很多这样锻炼变 壮 还有是不是壮 了 弹跳 会减少?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:思契十里
  • 2021-04-28 19:07

一日三餐要均匀,只要不暴饮暴食就会保持良好的体形。


否则不但会变胖而且对身体其它部位都会有不同程度的影响,


时间长了会导致疾病的发生。

全部回答
  • 1楼网友:逃夭
  • 2021-04-28 22:47

会,正常饮食,最好还是不要暴饮暴食。

  • 2楼网友:人類模型
  • 2021-04-28 21:59

会~! 我以前小时候感觉跑步速度很快,感觉可以飞, 现在没咯~ 弹跳也可能一样吧

  • 3楼网友:底特律间谍
  • 2021-04-28 21:03
只要吃的食物热量小于或等于身体的消耗就不会胖的
  • 4楼网友:污到你湿
  • 2021-04-28 20:20

应该不会看你中午 午休不 如果午休就有点危险 不午休的话 要好点 最好还是不要 暴饮暴食合理安排是最重要的

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