具体一点啊！！
实心球怎样才扔的远？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-22 16:30
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-04-22 07:05
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-04-22 07:56
利用腰腹力量及上肢力量用力向前抛出
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-04-22 08:07
其实很简单，你两个手高举起实心球，前后弓步站好，前后脚间距半米即可，上身后仰到极限位置，就是说腰部快吃不消了，这叫反弓，然后猛然收腹，双手只需要将球向前用力抛出，出手角度约50度。
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