冬季喝什么烫即美容，又减肥

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-28 07:20

提问者网友：我的未来我做主
2021-04-27 11:10

冬天喝什么煲汤可以达到美容和减肥的效果

最佳答案

五星知识达人网友：几近狂妄
2021-04-27 11:28

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢

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1楼网友：舍身薄凉客
2021-04-27 16:20

Just Google it

2楼网友：封刀令
2021-04-27 15:33

早，晚一晚五谷类汤，或骨头汤。只一碗，即美容又减肥。

3楼网友：像个废品
2021-04-27 15:26

水

4楼网友：想偏头吻你
2021-04-27 14:22

喝黑木耳红枣冰糖汤，很容易做，而且很养生哦！黑木耳可以清理体内垃圾，有养生减肥的作用。我就是这么做的哦！我用黑白双雄（黑白木耳）换着和红枣冰糖一起炖汤喝，很好哦！

5楼网友：青尢
2021-04-27 12:50

其实饭前喝汤都是能达到减肥效果的。但是光光靠哪种汤就能达到即减肥又美容，是不可能的。不然这么万能的汤，你早就知道了，并且全世界的人都在拼了命的喝了，不是吗？

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