【香蕉跟苹果相比,哪个营养价值高,为什么?】

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-02-27 05:52

提问者网友：雨不眠的下
2021-02-26 14:47

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-02-26 16:24

苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素.现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响.苹果还能防癌,预防铅中毒.香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品.香蕉还有润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用.总体来讲两种水果的营养价值都很高,根据自己的需要补充吧.======以下答案可供参考======供参考答案1:苹果维生素高！供参考答案2:各有所长。香蕉：可以促进胃黏膜的吸收，对胃好，通畅利便。苹果：含水量高，多吃可以美容。

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1楼网友：几近狂妄
2021-02-26 17:54

谢谢了

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