很郁闷该怎么办？
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-12 17:26
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-04-11 23:14
很郁闷，有些事情很烦。该怎么办？谁知道怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-04-12 00:02
自我调整。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-04-12 01:03
找朋友聊天
- 2楼网友：woshuo
- 2021-04-12 00:47
听音乐
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