备孕期间应多吃些什么水果和食物？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-10 10:16
- 提问者网友：练爱
- 2021-10-09 21:18
备孕期间应多吃些什么水果和食物？
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-10-09 22:28
备孕期间首先做好备孕保健工作，备孕保健很重要，直接影响备孕的成功与失败。女性通常吃叶酸补充营养素，男性主要服用三个月的育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这个组合。育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。建议及时补充。日常可配合吃苹果、雪梨、青枣等水果！
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