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怎么样才能提高自己的自制力与信心?

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-22 03:20
  • 提问者网友:流星是天使的眼泪
  • 2021-04-21 06:49
自制力不强,对自己没信心“我能行!”
最佳答案
  • 五星知识达人网友:人间朝暮
  • 2021-04-21 07:35

信心可以通过这自我暗示得到,平时也可以多点单独做事。这样,信心也容易就可以得到。


对自制力,就要求你的决心。你先分清的梦想目标吧。并且对自己说,为了这个,我会付出多少,我愿意牺牲什么?


希望你想到的,都能做到。


自制力要求你坚持下去,而不是一时的热情。


全部回答
  • 1楼网友:三千妖杀
  • 2021-04-21 12:04
乐观,好的朋友可以帮助你,督促你加强自制力,在你失去信心的时候可以给你力量. ...
  • 2楼网友:几近狂妄
  • 2021-04-21 10:25
相信自己一定能做好,不会别别人差就可以了
  • 3楼网友:英雄的欲望
  • 2021-04-21 10:18

坚持就是胜利 你一定能做到的

  • 4楼网友:山河有幸埋战骨
  • 2021-04-21 09:35
给自己找一个榜样,要求自己想他学习,最好目标是近期的短时间的,让自己努力克制自己,向榜样学习,当完成一个目标之后,在制定下一个,在要求自己去完成……如果这样坚持下去,不仅是自制力,就是自己的信心也会提高的。试试看,一定行的!
  • 5楼网友:鱼芗
  • 2021-04-21 08:05

一,每天都给自己规定具体的学习任务,然后不论花多少时间都把它完成,并且尽可能的争取提前完成,在这个过程中,你的学习效率逐渐就高了,当然,开始的时候规定的任务要少一些,要逐渐提高。学习效率也是逐渐提高的,不会一蹴而就。 二,学习时爱开小差,可能还是压力比较小,给自己设定一个目标,给自己一些压力。 三,想想有没有生活不规律的原因,比如睡眠不好,休息时间少就不容易集中注意力的,要养成好的生活习惯,生活有规律,才精力充沛。

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