喜欢舔嘴唇怎么改

喜欢舔嘴唇怎么改

别强迫自己克制，那样太痛苦，尽量克制，要往好处想，这也是你的特点之一。追问但是别人都没有这个习惯我是因为紧张和焦虑才这样的，这习惯从小学就有了，现在高二，我真的烦死了追答因为别人也有其他类似于你这样的习惯。我也在高二，发轻松，别太在意别人。追问我真的不明白自己，别人看着我有什么好紧张的搞得像女的一样追答这是咱们这个时代的通病。追问怎样才能不在意别人，求讲的详细一些追答放轻松，只要你不刻意的让别人知道你的弱点，别人也就不会知道。你听得明白我在说什么吗？追问能具体说一些方法吗追答如果你自认为意志坚定，那就强迫自己不要舔嘴，如果你觉得你和身边人都是一样的，那就友好的迈出和别人交往的第一步，不分男女。在和朋友谈心时候可以适当说出来，日子久了恶习可能渐渐就改了。追问不舔嘴的话，会干啊追答喝水呀。你不尝试改变，你怎么知道你会是什么样子。你愿意当懦夫吗？追问我也试过不舔，之后喝了很多水，还是干啊

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时刻提醒自己

这可能跟你小时候的遭遇有关，是不自觉的。但是告诉你，这绝对可以改掉，跟内不内向无关，是一个习惯罢了！你只是到了外面紧张的一种应激反应。首先你脑子里要做决定改正，下次看到外人，可以用微笑取代舔嘴唇，即使舔了也不要气馁，多几次有意识地控制，慢慢就会改正过来的😉追问但是我做不到向别人微笑啊！除非是和我很亲的人我从小就很内向追答那就不笑☺一点一点来，内向也可以外向的，别着急。追问在班上全体同学和我都在写作业但是我还是觉得他们在注意我，所以才会紧张，舔嘴唇的，我是不是太那个啦社交恐惧症好像就是这样我现在都高二了还这么内向你叫我怎么不着急，以后走出社会怎么办追答那你在讨保上找朱身勇，帮你解除追问用什么解追答心理辅导追问要钱吗追答要的，但不贵追问没效的话我不是亏了么追答什么叫有效没效？会提升你的能力，这算不算有效，讲了你不去做，谁都无法帮你对吗😊没关系的，我就这么一说☺你现阶段还是安心学习吧😊尊重别人的劳动成果也是基本美德。追问额，怎么扯到尊重去了追答嗯，扯远了主要是你的问题太大，无效吃亏，这个话题太大。比如你们同学同本教科书同个老师教，但班级的学习成绩却是不一样的，学习好的同学可以说老师讲的有效的，学习不好的同学可以说老师讲的无效的吗？这是很难判定的，对吗？但老师的确付出了，我们最起码要尊重她，而不是说没学好这学费亏了☺追问嗯总之谢谢了，或多或少对我有些帮助追答不客气，有需要可以找我☺追问我想问一下那个真想问答机有什么用没真相追答？话题好跳跃啊追问？啥意思那个有什么用没什么用吧追答没用过不了解☺

这有什么的，只要舔的不过分你想怎么舔就怎么舔，别人也就是一种看法，在意多了会觉得累的，做好自己就行追问我从小学就有这个习惯了啊该怎么戒掉，别人都不会的追答你也说从小就有了，怎么可能一下就戒掉追问但是我还是想戒掉，太不自然了

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