四肢粗壮 要运动什么项目?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-04 07:57
- 提问者网友：绫月
- 2021-04-03 19:02
四肢粗壮 要运动什么项目?
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-04-03 19:29
如果想要四肢粗壮，那就去健身房吧。多做力量联系，同时注意运动后要在最及时的时间内迅速补充蛋白质，这样才能保证肌肉的生成。
如果是四肢粗壮，想变细，那就多跑步吧，能让全身协调，身材更好。
如果是四肢粗壮，想变细，那就多跑步吧，能让全身协调，身材更好。
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