减肥老是不成功！！！！！
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-16 00:23
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-04-15 07:58
我还没生过孩子呢肚子很大减也减不下来怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-04-15 09:21
告诉你个亲身经历，不是刻意减肥！
每天下午5、6点钟吃晚饭，正常吃的量，不要太撑！然后就不要吃任何东西，待9点多钟开始有点饿的感觉了就喝一杯酸奶，然后不要吃任何东西接着睡觉！这样坚持20天，看您自己体重，最少瘦10斤！坚持越久越有效果！因为我比较喜欢喝酸奶，无意识的行为，后来告诉姐妹，都很有效果
每天下午5、6点钟吃晚饭，正常吃的量，不要太撑！然后就不要吃任何东西，待9点多钟开始有点饿的感觉了就喝一杯酸奶，然后不要吃任何东西接着睡觉！这样坚持20天，看您自己体重，最少瘦10斤！坚持越久越有效果！因为我比较喜欢喝酸奶，无意识的行为，后来告诉姐妹，都很有效果
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