哪个是系统备份键？

GGhost一键备份还原。

手动备份恢复系统。

这两个哪个才是系统备份的？

两个都是备份系统用的，，，Ghost一键备份还原：是你选了（备份或还原）系统帮你完成你想要的操作，，手动备份恢复系统：这项选了后，你想要操作的自己动手来完成。

建议你选Ghost一键备份还原，，全中文操作一看就懂，，选定后就不用管系统自己完成操作后自动重启并进入系统

通常一键还原就是GHOST系统镜像恢复，开机点F10或者F11进入，进入候机会有相关提示，提示你相关步骤，但是一般的都会提醒你在10秒内作出你要做的事情，比如10秒后默认还原。取消按ESC。那就可以直接点ESC进入高级菜单进行重新备份，放心，里面都是全中文的，非常简单。 一键还原都会还原C盘，也就是包含你的文档，桌面，以及操作系统，都会进行重新还原。不包含C盘外的所有磁盘，个人建议你，再新安装一些游戏，软件，比如QQ之类的事后，安装到D盘或者其他盘，这样你即便是一键还原了，也不过是还原C盘，而其他磁盘的基本上这些软件还会可以继续用，不需要重新安装，而且不会丢失所有的图片和聊天记录之类的东西。人为设置可以备份所有盘的内容，但是极少有人这么做，尤其是装机店的人，这样，C盘内容越少，极其运行速度越能快点。相反，C盘东西越多，占用空间越大，机器运行就会慢一些，切记，备份前一定要确保C盘内没有病毒。 [4]號位置沒人/shui.各位等下[4]號哈/bq

都是系统备份的啊

这两个都是用于系统备份与还原的！