怎样改掉内向的性格

怎样改掉内向的性格

内向从本质上说是一种个性特征。它与害羞和具有孤僻的人格特征不同，与疾病无关。它也不是您能改变的事物。但是您可以学着利用它，而不是逆着它。
内向人从他们的内在世界，如思想、情绪和观念中获得精力。他们善于保存精力，但容易受到外部世界的刺激，并经常体验到不舒服的“刺激太多”，所以他们都需要限制自己的社会交往，以免被弄得精疲力竭。
外向的人的精力的来源是外部世界——如各种各样的社交活动、形形色色的人们、不同的场合和事物。他们是精力的挥霍者。长时间的置身事外、沉思、独处，或是只与另一人呆在一起，难以使他们感觉兴奋。然而，性格外向的人需要对做事的时间及休息的时间加以平衡，否则，他们会在多种多样令人焦急的活动中迷失自我。性格外向的人对社会的展示较多——他们很容易表达自己的想法，他们将注意力集中于活动的结果，他们喜欢人群和活动。
外向的人喜欢体验大量的外部刺激，而性格内向的人喜欢对自己所体验的事物了解较多。
内向的人一般都有很高的内心活动水平，从外部世界进入其大脑的任何事都会使他们的紧张水平迅速变高。感觉开始是美妙的，但很快就变成了令人不舒服的“刺激太多”的感觉。
对内向人来说，仅仅是处于人群中就会让他们感觉刺激太多。在人群中，他们的精力很快就会被用光。他们可能很喜欢与人交流，但是无论是与任何人交谈之后，他们通常都会感觉需要离开、休息一会儿、呼吸一点新鲜空气。当感觉刺激太多的时候，大脑会暂时地关闭，也就是说，请不要再输入更多的信息。它关闭了。
外向人喜欢宽度——许多的朋友和经验，对任何事情都知晓一点，是一个通晓多方面知识的人。当他们对体验进行加工时，他们从外部世界了解的事物并不一定就能扩展其内在世界。他们随时都准备着做下一件事情。对外向人来说，生活就是积累经验。他们想抓住生活中每一点能抓住的刺激。多样性是刺激和精力的源泉。
内向人喜欢深度，他们限制从外部进入的经验，但对每一经验都体验较深。他们通常都只有较少的几个朋友，但与这些朋友的关系都较为密切。他们喜欢深入地钻研问题，对某一问题深入性的探讨甚于宽泛性的追寻。这就是为什么很有必要将他们思考的问题限制为一个两个，否则他们会压力太大。他们从外部世界吸收信息，思考它并发展它。而且他们会在获取这些信息很久以后还再次地思考它，我想除了内向的人，谁还会有那样的耐心去研究呢？这也是内向的人憎恨被打扰的原因。
以上是对两者的分析，不都各有所长么
干嘛指责自己的个性。努力发展自己的性格才是正道，因为您与性格外向的人是不同的。将那些对您的指责抛弃到一边去吧。
内向和外向都是有价值的，世界是由多样性组成。为何要改呢

一些性格内向的著名人物
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Abraham Lincoln，美国第十六届总统
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Alfred Hitchcock，电影导演
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Michael Jordan，篮球运动员和名人
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Thomas Edison，发明家
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Grace Kelly，女演员
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Gwyneth Paltrow，女演员
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David Duvall，高尔夫球员
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Laura Bush，美国第一夫人
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Bill Gates，软件业领军人物
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Candice Bergen，女演员
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Clint Eastwood，演员/导演
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Charles Schulz，漫画家
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Steve Martin，喜剧演员/作家
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Harrison Ford，演员
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Michele Pfeiffer，女演员
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Katherine Graham，华盛顿邮政的拥有者，作家

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名言
为什么性格内向的人容易被误解？
如果我们现在不能消除彼此的差异，至少我们有助于实现世界的多样性。
——John F. Kennedy

用它，而不是对抗它。
性格外向和性格内向的主要差别
欣赏您的独特性。
——Captain Kangaroo

如果我们的天性是要我们说的比听的多，那么她应该给我们两张嘴和一个耳朵。
——匿名者

为什么性格内向的人使性格外向的人感到不安
在美国，最必不可少的就是在孤独世界中有所创造。
——Carl Sandburg

脱颖而出的脑图：我们天生就是性格内向的吗？
在您的内心深处，有一处安静的避难所。任何时间您都可以撤退回去，做回您自己。
——Hermann Hesse

航行于外向性格的水域
如果您的船只没有行驶进来，那就游过来吧。
——Jonathan Winters

生活就是这样的，相反的事物在平衡中心的周围左右地摇摆。
——D. H.Lawrence

对我们每个人来说，同样的月亮也会有不同的含义。
——Frank Borman
一部电影胜过万千言语

有时候，可以从电影中寻找到生活里的一些困惑的答案。

首先你要区分你是内向还是 自卑或者容易害羞。很多人把这些和内向混为一谈，实不可取的。因为外向的人也是一样的会紧张害羞有这些特质。 如果你是内倾的话，也不要为此自卑，没有什么好自卑的，有些人就是自己为自己扣上内向的帽子，并以为内向就是不如外向，因此越来越自卑，其实完全没有必要。 内向的人做事相对谨慎，更多的喜欢思考，不会轻易发言，但是一说话说的就是经过深思熟虑的话，并较多被人采纳，还有他们更容易了解别人的心思啊，呵呵 内外向都一样，个有各的长处，内向的人不必为此烦恼，外向的也不必为此纠结。这个世界是互补的，就如阴和阳，两者一起才能相互协调，世界才因此变的和谐可爱。

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