牛奶是否能和钙片同时段进食?
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解决时间 2021-05-17 11:32
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-05-16 19:27
RT.
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-05-16 20:36
其实喝牛奶就好了，不要忘了牛奶可是天然的，你可能还不知道吧！补钙，不是单单输入大量的钙就有用的！补钙关键是吸收，能吸收多少，促进钙吸收最重要的东西是维生素D！所以要双补，建议同时摄入一点维D药品，但是，不能陷入一种误区，药物维生素片补充过多会伤害到身体，严重一点会得癌症！所以呢，建议你采用绿色环保的方法，那就是食补！从生活中的菜下手！
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- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-05-16 21:36
牛奶是最好的补钙剂，一下补钙太多会iangdi吸收率的
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