核桃杏仁芝麻莲子磨成粉能一起冲温水喝吗？

核桃杏仁芝麻莲子磨成粉能一起冲温水喝吗？

可以的。

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁（又名南杏仁），味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用；北方产的杏仁则属于苦杏仁（又名北杏仁），带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。杏仁能给你钻石般坚固的指甲，每天吃两把即可。

莲子功效：补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂；又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质；还有膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1,B2、尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。

可以追答
追问：已经搞一起了
追答：喝
追问：吃了会不会上火
追答：不好意思这个不知道抱歉
追问：晚上可以冲着喝吗嘻嘻谢谢你
追答：可以的
追问：谢谢
追答：没事最好喝完温水漱口

可以很营养追答
追问：晚上可以喝吗？会不会上火呢！谢谢你
追答：这些都不上火

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