斑鸠怎么做好吃（简简单单的）…

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解决时间 2021-04-29 01:54

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-04-28 21:51

斑鸠怎么做好吃（简简单单的）…

最佳答案

五星知识达人网友：摆渡翁
2021-04-28 23:10

冬菇斑鸠汤是气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱做法：　　　 ·原　　料: 斑鸠600克。
香菇（鲜）20克。
料酒20克大葱5克姜10克味精3克各适量。
·特　　色:汤鲜味美，爽口开胃。 ·操　　作: 1.将斑鸠宰杀，用65℃左右的热水烫透，去除羽毛；

2.从斑鸠脊背剖开，取出内脏，放入开水锅焯烫一下，去除血污，洗净；

3.冬菇剪去根蒂，洗净；

4.葱洗净切段；

5.姜去皮洗净切片；

6.将斑鸠、冬菇放入炖盅内；

7.加入葱段、姜片、精盐、味精、鸡清汤，盖上盅盖，上笼蒸透即成。 ·营养价值: 斑鸠 - 又叫斑佳、锦鸠、鹁鸠、祝鸠。鸽形目鸠鸽科斑鸠属鸟类的通称。体中型，体长27～35厘米；两翅无金属羽色，第2和第3枚飞羽最... ·所属菜系: 美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓，用米熬成的粘稠状食物 2。因为和“喜欢”有相似发音，网络上常作“喜欢”义解，是LOLI和火星文上惯用的一种...

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