一套杠铃大概多少钱？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-14 20:43
- 提问者网友：wodetian
- 2021-10-14 16:39
一套杠铃大概多少钱？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-14 17:28
杆子必须要好，碟片买便宜的就可以了。但光滑度别那么差就好。6.7块一公斤的片子就可以。买多少自己定，先买你体重的重量，不够以后可以再加。能买到就好。另外，杠铃练习如果是卧推的话，最好边上有人。否则容易出危险。深蹲就危险小些。但最好还是有人的好。再另外，你是健身还是练爆发力？饮食业要注意，有不清楚的可以给我留言。
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