怎么瘦胸和瘦背部

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-10 04:42

提问者网友：星軌
2021-05-09 20:45

怎么瘦胸和瘦背部

最佳答案

五星知识达人网友：往事埋风中
2021-05-09 21:58

简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果我的方法能给你一点启发，我将非常高兴。

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1楼网友：青尢
2021-05-10 00:30

节食，

2楼网友：走死在岁月里
2021-05-09 23:42

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

3楼网友：孤独入客枕
2021-05-09 22:05

人瘦了，胸自然也瘦了，没单独的减胸的吧

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