ikff壶铃level1重量是多少
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-21 03:13
- 提问者网友:谁的错
- 2021-11-20 06:58
ikff壶铃level1重量是多少
最佳答案
- 五星知识达人网友:蓝房子
- 2021-11-20 08:07
壶铃一般用铸铁制成,按重量分别有10千克、15千克、20千克、25千克、30千克等几种。在我国民间也有外形似锁状的石头制品,叫石锁。它的使用方法和作用类似壶铃。用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习,通过锻炼可以有效
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