手裂口子缺什么维生素
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解决时间 2021-01-27 10:13
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-01-27 03:59
手裂口子缺什么维生素
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-01-27 04:44
问题一：手裂口子是不是缺维生素？ 多喝水，多吃水果，多吃蔬菜,多擦护手霜。少吃辛辣食品、少接触刺激肌肤的物品。建议多吃些富含维生素A、维生素C、维生素E的食品。及时去医院进行检查，以免延误病情，。问题二：手裂是缺什么维生素吗？ 维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢?较为熟知的有：维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致 手夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。如果你发现您自己或家人有以下情况或症状的话，请不妨注意是否有维生素气管的早期表现。维生素A不足：皮肤粗糙、瘙痒，指甲出现深刻的白线，头发干枯，记忆力减退，心情烦躁及失眠，眼球结膜干燥，泌尿道结石。应多吃牛肝、鸡蛋、红黄色蔬菜、水果和鱼肝油。维生素D不足：骨质软化、儿童患软骨病。应多进鱼类及蛋类、多晒晒太阳。维生素B1不足：对声音过敏，对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜。维生素B2不足：口角发炎，出现各种皮肤性疾病如皮肤炎、阴囊炎等，手肢有灼热感觉，对光有过度敏感的反应等。应多进食肝脏、牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜。维生素B3不足：舌苔厚重，嘴唇浮肿，舌痛，唇痛，头皮特多，口腔黏膜露露干燥。应多进食酵母。维生素B12：行动易失平衡，身体会有间歇性不定位置痛楚，手指及有麻刺感，应多进食动物肝脏及酵母。
维生素C不足：无过度劳累、环境急剧改变或其他器质性疾病等客观原因，但却常感疲劳，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等。应多进食柑、橙、柚子、红枣、酸枣等。维生素PP(尼克酸)不足：舌炎、皮炎、食欲不振、消化不良、呕吐、头晕、记忆力减退。应多进食粗粮、绿叶蔬菜、肝脏、花生、蛋白质等。另外，人体的外部器官也会发出维生素不足的信号。口部信号：若发现口角发红，长期干裂，而且口唇和舌头疼痛，你很可能是困营养不足而患上口角炎，若不注意，就会引起口疮和淋巴结炎。口角炎的成因多为缺乏铁质和维生素B2(核黄素)及维生素B6造成。人体内部说，缺乏这两种维生素会引起贫血，影响人体的生长发育。补充办法是多吃菠菜等绿叶蔬菜，常食猪肉、牛肉、肝脏、豆类等，也可服维生素B族营养丸。唇部信号：唇部开裂、脱皮、唇线模糊，是唇病的征兆，说明你缺维生素B2及维生素C。补充办法是多吃青菜、柑橘、西红柿、瓜果、马铃薯等，或服维生素B族营养丸和维生素C片。舌部信号：若发现舌头过于平滑、味蕾突起发红、舌尖两侧发黄或发白，说明你欠缺叶酸及铁质。缺乏这灯物质，将导致骨髓内红细胞的生产受到阻碍，从而引起舌炎、贫血、胃肠功能紊乱、生长发育不良。补充办法是多吃肝脏、菠菜、黑面包并服用含有叶酸成分的维生素B族营养丸。鼻部信号：若鼻子两边油腻光亮发红并常胶皮，说明你体内缺锌。缺锌会引起食欲不振和新陈代谢障碍。不过大部分食品中都含有锌，只要不偏食，缺锌现象可以得到纠正，亦可服用含有锌的多种维生素营养丸。指甲信号：指甲上有白点，表示缺锌;指甲容易断裂，说明缺铁。铁锌、缺铁有时可能会同时出现。补充办法是多吃菠菜、肝脏和猪、牛羊肉，服用含有锌的多种维生素营养丸。头发信号：脱发、头发拔出时无痛感、发丝易缠卷，说明你缺乏维生素C和铁质。而头发色泽变浅、变淡，是维生素B12偏低的信号。缺乏维生素B12者体内红细胞的生产和神经系统支委会受到影响。调节办法是多吃乳类食品、肝脏、鱼类和豆类......余下全文>>问题三：手裂口子缺什么维生素 手干裂脱皮的问题说大不大，说小不小，有的时候可能会感觉到疼痛，甚至是拿东西都不方便，可能稍不注意就会让裂口扩大，甚至还会流血。那么手干裂脱皮怎么办呢?
不少的人是使用了很多的办法，虽然有的是短时间内有效，但是却依然是反复发作，尤其是现在冬季临近，脱皮干裂的情况又开始严重，除了日常保养外，今天就给网友推荐几种方法：
第一、多吃一些含有维生素的食物或者水果，皮肤干裂一般可能和维生素E缺乏有关系，补充一些还能改善皮肤问题。
第二、用藓达净软膏，对于手干裂，或是脱皮，都有效果，每天涂抹两三次，按摩吸收后，几日就可见到效果，伤口也可以愈合。问题四：脚裂是缺什么维生素 脚裂是一种皲裂症，要多补充维生素A，胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等食物维生素A含量相对较高，此外适当多吃脂肪类可使皮脂腺分泌量增加，有助愈合，另外可外擦尿素软膏，或蛇油膏，祝早日康复。问题五：手总裂口子，是什么原因，缺什么东西吗 1、缺乏维生素A会使上皮细胞（黏膜及皮肤）角质化,皮肤会变的乾燥,粗糙,鳞屑化，所以您有可能缺乏维生素A，您可以平日多吃富含维生素A的食品，如动物肝脏、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、蛋黄等。
2、局部也有很多方法，如醋治手脚干裂就比较好。买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。两个疗程后，一般就可以好了。
3、平时多吃水果蔬菜加强运动也是好的问题六：手指头裂口是缺少什么维生素 应该是缺少某种 维生素 。去医院看一下，我高中时的同桌就是，而且全裂得细小的口子，还出血，去医院检查了一下，开了些维生素的药吃，过了没多久就好了。别抹护手霜了。小心感染。问题七：手裂口主要补什么维生素 维生素C 。 多吃点水果吧，有助于补充水分。
维生素C不足：无过度劳累、环境急剧改变或其他器质性疾病等客观原因，但却常感疲劳，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等。应多进食柑、橙、柚子、红枣、酸枣等。维生素PP(尼克酸)不足：舌炎、皮炎、食欲不振、消化不良、呕吐、头晕、记忆力减退。应多进食粗粮、绿叶蔬菜、肝脏、花生、蛋白质等。另外，人体的外部器官也会发出维生素不足的信号。口部信号：若发现口角发红，长期干裂，而且口唇和舌头疼痛，你很可能是困营养不足而患上口角炎，若不注意，就会引起口疮和淋巴结炎。口角炎的成因多为缺乏铁质和维生素B2(核黄素)及维生素B6造成。人体内部说，缺乏这两种维生素会引起贫血，影响人体的生长发育。补充办法是多吃菠菜等绿叶蔬菜，常食猪肉、牛肉、肝脏、豆类等，也可服维生素B族营养丸。唇部信号：唇部开裂、脱皮、唇线模糊，是唇病的征兆，说明你缺维生素B2及维生素C。补充办法是多吃青菜、柑橘、西红柿、瓜果、马铃薯等，或服维生素B族营养丸和维生素C片。舌部信号：若发现舌头过于平滑、味蕾突起发红、舌尖两侧发黄或发白，说明你欠缺叶酸及铁质。缺乏这灯物质，将导致骨髓内红细胞的生产受到阻碍，从而引起舌炎、贫血、胃肠功能紊乱、生长发育不良。补充办法是多吃肝脏、菠菜、黑面包并服用含有叶酸成分的维生素B族营养丸。鼻部信号：若鼻子两边油腻光亮发红并常胶皮，说明你体内缺锌。缺锌会引起食欲不振和新陈代谢障碍。不过大部分食品中都含有锌，只要不偏食，缺锌现象可以得到纠正，亦可服用含有锌的多种维生素营养丸。指甲信号：指甲上有白点，表示缺锌;指甲容易断裂，说明缺铁。铁锌、缺铁有时可能会同时出现。补充办法是多吃菠菜、肝脏和猪、牛羊肉，服用含有锌的多种维生素营养丸。头发信号：脱发、头发拔出时无痛感、发丝易缠卷，说明你缺乏维生素C和铁质。而头发色泽变浅、变淡，是维生素B12偏低的信号。缺乏维生素B12者体内红细胞的生产和神经系统支委会受到影响。调节办法是多吃乳类食品、肝脏、鱼类和豆类......余下全文>>问题三：手裂口子缺什么维生素 手干裂脱皮的问题说大不大，说小不小，有的时候可能会感觉到疼痛，甚至是拿东西都不方便，可能稍不注意就会让裂口扩大，甚至还会流血。那么手干裂脱皮怎么办呢?
不少的人是使用了很多的办法，虽然有的是短时间内有效，但是却依然是反复发作，尤其是现在冬季临近，脱皮干裂的情况又开始严重，除了日常保养外，今天就给网友推荐几种方法：
第一、多吃一些含有维生素的食物或者水果，皮肤干裂一般可能和维生素E缺乏有关系，补充一些还能改善皮肤问题。
第二、用藓达净软膏，对于手干裂，或是脱皮，都有效果，每天涂抹两三次，按摩吸收后，几日就可见到效果，伤口也可以愈合。问题四：脚裂是缺什么维生素 脚裂是一种皲裂症，要多补充维生素A，胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等食物维生素A含量相对较高，此外适当多吃脂肪类可使皮脂腺分泌量增加，有助愈合，另外可外擦尿素软膏，或蛇油膏，祝早日康复。问题五：手总裂口子，是什么原因，缺什么东西吗 1、缺乏维生素A会使上皮细胞（黏膜及皮肤）角质化,皮肤会变的乾燥,粗糙,鳞屑化，所以您有可能缺乏维生素A，您可以平日多吃富含维生素A的食品，如动物肝脏、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、蛋黄等。
2、局部也有很多方法，如醋治手脚干裂就比较好。买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。两个疗程后，一般就可以好了。
3、平时多吃水果蔬菜加强运动也是好的问题六：手指头裂口是缺少什么维生素 应该是缺少某种 维生素 。去医院看一下，我高中时的同桌就是，而且全裂得细小的口子，还出血，去医院检查了一下，开了些维生素的药吃，过了没多久就好了。别抹护手霜了。小心感染。问题七：手裂口主要补什么维生素 维生素C 。 多吃点水果吧，有助于补充水分。
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