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我的身体很硬,连一些最基本的俯卧撑,仰卧起坐我都做不了,这样的我可以练跆拳道吗

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-26 21:04
  • 提问者网友:鼻尖触碰
  • 2021-04-26 05:56
我的身体很硬,连一些最基本的俯卧撑,仰卧起坐我都做不了,这样的我可以练跆拳道吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:煞尾
  • 2021-04-26 06:24

没有作不到,只有不去作!


跆拳道追求的是“强化自身,超越自我”。我有很多学生都是因为身体条件差才来跟我练习武术和跆拳道,标准的俯卧撑刚开始一个也难作,十多天后一样能作拳卧撑十个以上。煅练在坚持和忍耐而不是天赋,相信自己,每天一点进步就会有大改变。

全部回答
  • 1楼网友:玩家
  • 2021-04-26 08:54
跆拳道最注重的就是身体的协调能力和反应能力,按照你表述的情况,你的运动水平应该不高,同样身体的协调能力和应激性反应也只是一般,去练跆拳道的话,成绩只会一般。
  • 2楼网友:上分大魔王
  • 2021-04-26 08:13
可以的,啥事都要有耐心
  • 3楼网友:青灯有味
  • 2021-04-26 06:33

可以的,慢慢练得啊。,没有谁的身体柔韧性天生就那么好啊。

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