软哑铃使用方法有哪些呢
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-27 23:08
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-10-26 22:39
软哑铃使用方法有哪些呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-10-26 23:22
练习时动作应伸展，提睡瞬间脚跟离地要高，动作节奏平稳，中速进行为宜
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