跑步机上快走速度多少,在跑步机上跑步最佳速度是多少 20分
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-22 06:57
- 提问者网友：活着好累
- 2021-04-21 22:38
跑步机上快走速度多少,在跑步机上跑步最佳速度是多少 20分
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-04-21 23:17
在跑步机上跑步最佳速度应根据个人的体质来决定,年青人速度最好快速调在1筄20米,,慢速调在10米/筄.老年人,跑步机速度调整在最快10米/秒,最5米至8米/秒.
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