怎么可以让怕丑（腼腆）的人变得有自信点？

请给些简单的例子，谢谢！

你可以告诉自己，我是很棒的，我可以做到很多很多；或者是学习自己的偶像或者欣赏的人，告诉自己“我喜欢xx，我要像她一样，为她而努力”……之类的可以让你感到充满勇气和力量的话来鼓励自己。当你走出第一步的时候，就会发现容易多了。

上面说的应该是属于心理暗示，要一个腼腆的人能大胆的做一些事，说一些话，需要的不仅仅是心理暗示，

还需要通过实际的行动来改变腼腆的性格。对于腼腆的人，我们不难发现一些东西，那就是他跟自己亲近的人在一起的时候，会大胆些，比如家人，和好朋友。所以，我认为这只是一种相对腼腆，并不是绝对腼腆，只是他对陌生的人或者事存在一种拘束感，所以感觉起来缚手缚脚的不自然，说的简单点就是自卑，不自信。要改掉这种性格，心理暗示很重要，因为自己鼓励自己的话，就不可能有实际行动。在上学的话，就尽量大胆的起来回答问题，不要太在意结果，不要因为回答错了，就面红耳赤的，因为从自己举手的时候，自己就已经在进步了，然后就是多参加一些活动，多接触一些人，从而一点一点的把自己不自信的性感慢慢消除掉就可以了

一个人的外貌只有表面而已，内在美才是真的美，没事多和同学们玩玩，性格也要开朗一点，别去想那么多，外表没什么

我也不漂亮啊，为此自卑了很久呢。

这种事情似乎是没有办法找到一个有效的途径快速解决的。你需要成长。

我也不是个漂亮的孩子，从前，每当看到异性或者长相优秀的同性，心里都会有一种道不明的感觉。

可是后来慢慢发现，我也有很多优点的，我身边也有着相当一部分的朋友，也许别人拥有许多我没有的东西，可是我拥有许多的东西别人也是没有的呀。

希望你能多微笑，因为微笑是一个人面部表情里最美丽的一种。仰起头走路，挺起胸，自信的孩子更有吸引力。不要受他人言语所左右，不是有句话这么说：“我又不是钞票，我怎么可能让所有人都喜欢我？”

祝、幸福。

告诉自己是最棒的，告诉自己有很好的修养和内涵别人很喜欢自己。让自己每天干净清爽会感到很自信。

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