篮球怎么防他人

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-06-01 01:31

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-05-31 19:32

我是打PF的。防一个比我高的C，但是我比他体重大点的。该怎么防守希望给出点意见， thanks

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-05-31 20:32

防守。比你轻的对手只要身高不是差距在10CM那么你完全可以靠力量去压制他。把他顶住在禁区之外就可以了。远离蓝筐。保证自己在篮下又更多有利的机会。在篮球场上篮板不光是篮下。所以利用自己的特点压制对手。（前提身体差距不是很悬殊的情况）。。。防守也是一门学问。！多和高手过招观察他们的对决你就能找到自己防守的技术哪个适合你了。！

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1楼网友：有你哪都是故乡
2021-06-01 01:06

防人有两种，一种是人盯人，另一种是快攻，一般都是打人盯人，就是说一人防一人，人盯人就要先做好弓步双脚要灵活移步，当对方射球时不用怎样，只要你用双手挡住他的眼睛就可以，如果你高的话可以盖帽，但不要向下拍，这样是犯规的.就这样，满意的话，请采纳吧.

2楼网友：猎心人
2021-06-01 00:22

贴身防守，中锋进攻时站好位，他投篮时挡住他的眼睛，这招很有效。希望采纳

3楼网友：玩家
2021-05-31 23:03

要用人来防蓝球

4楼网友：煞尾
2021-05-31 22:22

既然有身体就紧贴他，但要动作迅速点。

5楼网友：洒脱疯子
2021-05-31 20:49

贴身防守

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