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缺铁的人适合吃什么食物?

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-10-15 04:32
  • 提问者网友:精神病院里
  • 2021-10-14 09:24
缺铁的人适合吃什么食物?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:白昼之月
  • 2021-10-14 10:03
动物性食品是血红素铁的良好来源,因此这类人群在熬粥时可以加点猪肝或瘦肉
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