老是看手机，要不要买个平光镜带带

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-02-09 03:45

提问者网友：愿为果
2021-02-08 14:34

老是看手机，要不要买个平光镜带带

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-02-08 14:54

平光防蓝光的眼镜，或者有配抗疲劳眼镜最好。 1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。 2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。 3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。 4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。 5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
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1楼网友：傲气稳了全场
2021-02-08 15:37

可以

2楼网友：神的生死簿
2021-02-08 15:09

便宜的防辐射眼镜50，另外加工的100来块，可以问我再看看别人怎么说的。

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