想买哑铃健身，不过不知道该买多重的，高中生 5kg大概有多重

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-01-08 13:45

提问者网友：疯孩纸
2021-01-08 05:16

最佳答案

五星知识达人网友：長槍戰八方
2021-01-08 06:46

大概高中所有数学书加起来那么重

全部回答

1楼网友：大漠
2021-01-08 10:10

多重，十斤嘛。

2楼网友：上分大魔王
2021-01-08 09:45

比一桶油略重

3楼网友：痴妹与他
2021-01-08 08:51

首先弄懂KG是什么，它是公斤代号1KG=2斤=1000克，5KG=10斤=5000克

4楼网友：孤独入客枕
2021-01-08 07:58

你这个岁数时候我大概100斤，练10公斤的哑铃，现在23体重120斤，用60KG的哑铃。
你是想练二头肌，三头肌，背，肩膀？我给你推荐重量，卧推胸肩，可以重一点，用可以加片减片的哑铃，15斤左右应该不成问题，拉背的话，可以去健身房用空的杠铃杆，那个是40斤，没问题，二头肌用小重量，做标准就行。哑铃重量是一对的加起来算的，比如，10公斤的，是每只十斤。5KG？大概是9瓶水的重量。很轻。
如果你还在长身体，不建议你练肌肉，耽误长身高，健身这个东西。
保护好自己，量力而行，上面的推荐重量，你自己参考，要详细的，我得知道你的体重才行。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息