吃卵磷脂会发胖吗
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-17 14:05
- 提问者网友:自食苦果
- 2021-03-16 17:03
吃卵磷脂会发胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:动情书生
- 2021-03-16 17:43
这个不会的。
卵磷脂虽然也属于脂类物质,其本身含有与油脂相当接近的能量,但是,卵磷脂属于一种乳化剂,其在身体中的主要作用有三方面:
1.参与身体本身的营养合成:我们人体大脑中(包括某些神经系统)信息传递的一种物质叫做“乙酰胆碱”,卵磷脂的主要成分为:磷脂酰胆碱。通过人体的消化吸收后,这部分物质进入我们的大脑中进行新陈代谢。所以,卵磷脂具备提高记忆力的作用,同时,对老年痴呆症有明显的改善和治疗,也是这个原因。
2.参与身体的细胞膜的构建:我们知道,细胞膜中50%为磷脂。这是遍布全身的细胞都需要的部分。如果细胞膜结构没有及时修复,表现为,通过血液传递过来的营养物质,不能很好地从膜外进入到膜内,身体需要的其他营养物就会缺乏,人体表现营养不良,同时,细胞膜本身也会变形,表现为皮肤干燥,没有光滑感。
3.卵磷脂存在胆汁中,主要是乳化各种脂肪,使其分解为小颗粒小分子物质,便于身体吸收,这一部分也消耗了大部分卵磷脂。
肥胖的原因是身体摄入的多余的碳水化合物太多,我们身体自身的生命活动需要的热量消耗不完,就会变为脂肪形式暂时贮存下来,以备必要时使用。
这部分脂肪属于“单纯脂”,主要是:甘油酯;而卵磷脂属于“复合脂肪”,主要是:甘油磷脂、鞘磷脂。
另外一个问题就是,人们每天吃的卵磷脂很有限,还不足到了多余的地步。人体身体具备很好的自身调剂功能,所摄入的食物首先满足身体最需要的部分使用,多余的才会转化为储备。
譬如说:蛋白质,这是人体基本需要的一种营养素,他同样具备较高的能量,但是,身体不会把他当做能量来使用的,只能在蛋白多余的情况下才转化为能量。
卵磷脂虽然也属于脂类物质,其本身含有与油脂相当接近的能量,但是,卵磷脂属于一种乳化剂,其在身体中的主要作用有三方面:
1.参与身体本身的营养合成:我们人体大脑中(包括某些神经系统)信息传递的一种物质叫做“乙酰胆碱”,卵磷脂的主要成分为:磷脂酰胆碱。通过人体的消化吸收后,这部分物质进入我们的大脑中进行新陈代谢。所以,卵磷脂具备提高记忆力的作用,同时,对老年痴呆症有明显的改善和治疗,也是这个原因。
2.参与身体的细胞膜的构建:我们知道,细胞膜中50%为磷脂。这是遍布全身的细胞都需要的部分。如果细胞膜结构没有及时修复,表现为,通过血液传递过来的营养物质,不能很好地从膜外进入到膜内,身体需要的其他营养物就会缺乏,人体表现营养不良,同时,细胞膜本身也会变形,表现为皮肤干燥,没有光滑感。
3.卵磷脂存在胆汁中,主要是乳化各种脂肪,使其分解为小颗粒小分子物质,便于身体吸收,这一部分也消耗了大部分卵磷脂。
肥胖的原因是身体摄入的多余的碳水化合物太多,我们身体自身的生命活动需要的热量消耗不完,就会变为脂肪形式暂时贮存下来,以备必要时使用。
这部分脂肪属于“单纯脂”,主要是:甘油酯;而卵磷脂属于“复合脂肪”,主要是:甘油磷脂、鞘磷脂。
另外一个问题就是,人们每天吃的卵磷脂很有限,还不足到了多余的地步。人体身体具备很好的自身调剂功能,所摄入的食物首先满足身体最需要的部分使用,多余的才会转化为储备。
譬如说:蛋白质,这是人体基本需要的一种营养素,他同样具备较高的能量,但是,身体不会把他当做能量来使用的,只能在蛋白多余的情况下才转化为能量。
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- 1楼网友:洎扰庸人
- 2021-03-16 19:41
吃多了会!
- 2楼网友:撞了怀
- 2021-03-16 19:14
不会,卵磷脂调节血压血脂
- 3楼网友:动情书生
- 2021-03-16 18:12
吃多了会!你能采纳我吗?我连一次都没有被采纳过呢。
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