执念太强导致很痛苦怎么办 执念太深重，很恨某个人，再加上自己本来是个塔罗占卜师，就在某一天中

用塔罗也不过是希望有一片自己安安静静的小天地执念太强导致很痛苦怎么办

执念太深重，很恨某个人，我不清楚，就在某一天中午，看到恶魔牌，希望可以有人帮我，真的，不受控制的睡着了（我知道这很不可思议，但还是难受，我知道看到这里会很难受，不清楚还发生了什么，还被鬼压床了，但我说的都是真的）然后就做了一个光怪陆离的梦，从那之后状态每况愈下，但我希望自己不要再这样下去，后来我把恶魔牌烧了，经常被鬼压床，还伤害到了亲人，我想我不该相信这些，只知道我很难受，才有所缓解，再加上自己本来是个塔罗占卜师

养浩然之气

心理作用，尽量不去想吧，，， 再看看别人怎么说的。

啥鬼压床 不就是 睡眠瘫痪吗 顶多算做恶梦！ 心理压力大了 这种现象很正常啊 我以前有段时间也天天“鬼压床” 很正常 ，是你想的太严重了！ 现在主要调整自己心态：1，看一些可爱 最好还带点弱智的 动画片。 2，多出去走一走晒晒太阳，最好能有一片草地。 3，其实你也可以和你家人说说 说出来就会好很多。 以上只是辅助疗法 其实只要你自己觉得任何不开心的事情都是小事情 那就OK了

念佛，念观音菩萨普门品，用佛法祛除自己心中的恐惧与不安，要相信佛陀会救度你的

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