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为什么我总是梦魇?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-11 01:56
  • 提问者网友:像風在裏
  • 2021-05-10 02:01
为什么我总是梦魇?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:我住北渡口
  • 2021-05-10 02:41

主要是身体虚弱,不过与压力 环境都有关,不过最好白天不要乱想,保持健康的心态,噩梦不攻自破。
祝你早日脱离梦魇!

全部回答
  • 1楼网友:英雄的欲望
  • 2021-05-10 03:14
建议睡前心静不下来,脑子在想事情,睡前放轻松,泡杯牛奶喝后,闭目养神,很快就能入睡了
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