中医怎么样治失眠会好

中医怎么样治失眠会好

问题一：哪里的中医是治疗失眠比较好 失眠是身体和心理双重发生问题的问题。
中医对身体的生理问题可以调理，生理问题解决了，睡眠会有很大改善，建议你正规医院的中医大夫处望闻问切中药调理，不要乱吃药；
更多的失眠是可心理问题，不知您是不是有什么大的事情、压力烦扰你而导致了失眠，一定要离开导致你失眠的根源因素，不然恢复很困难。
建议：将不良情绪放空，放松心情，心静神静，不要让太多的事情缠绕你，不然华佗再世也无招。
给你支两个招儿试一下：
入睡困难试一下这个招儿：
晚饭不要吃太多，8点以前吃完，睡前调整情绪，不要兴奋，喝一杯牛奶，11点躺在床上睡觉时一切都要准备好（只剩下床头灯未关），看一本书（最不喜欢看的书），有困意扔掉书原姿势闭眼就睡，甚至可以不抬手关台灯；
如果半夜醒来难再入睡试一下这个招儿：
千万不要看表（知道时间对你是个恶性刺激，你又会想，坏了，我又要睡不着了），尽量让自己平静，或继续看最不喜欢看的书，或按揉双侧“神门”穴位，连续一周试着把生物钟调整过来，祝做个好梦！望采纳问题二：听说中医可以治疗失眠，真的可以治好吗？ 可以的，失眠是因为人体的脾虚导致的，思虑过多导致失眠。轻微的梦多睡不眠的话，吃归脾丸就可以。如果严重的话最好在家边休养边调理吃中药。这个时间比较长。是调理你的身体。最好找年纪在65岁以上的中医，经验丰富。要保持精神愉快。如果工作压力大的话最好减少工作量或者半休假去治疗。问题三：中医调理失眠效果会好吗？ 5分失眠的原因，在中医看来，有很多种，再加上患者会有不同的体质，情况就更复杂了。中医能够根据不同的情况采取不同的对策，调理失眠的效果也是很好的。问题四：长期失眠中医可以治疗吗 中医可以调理。
另外，看看精神心理科医生，也是不错的选择。
还有，平时白天注意要有户外活动、体育运动。
白天有精神消耗，晚上才睡得踏实。并且对身体也好。
最后，晚上不要用脑过度。
有烦恼事，要学会与人交流，
并且学会搁置法，明天早上再说。问题五：中医治失眠，能治好吗？ 5分中医中药治疗失眠还是不错的，安全无毒副作用，效果也很明显，具体治疗方法的话还是要对症治疗，比如心火旺引起的失眠就要清心火，用莲子心，淡竹叶之类的，劳心失眠的话就要养心安神，可以吃人参归脾丸试试，最好还是要让中医师辩证施治问题六：哪里的中医治疗失眠比较好的 失眠？我想和你的心情有关吧，是不是遇到了烦心事，解开心扉才行哦，同时可以税前喝杯牛奶哦 查看原帖>>问题七：中医能治好抑郁症失眠吗 您好 考虑吃的药物可以的 建议继续吃药观察看看，丹参注射液、生脉注射液、二磷酸果糖钠，复方丹参滴丸、生脉饮口服液 可以配合吃点中药制剂 黄芪颗粒 观察看看注意休息 及预防感冒 多喝水喝白开水 最好是输液治疗可能恢复的快些问题八：中医怎么治失眠？ 中医治病都不是按固定套路的，您得到医院让医生给您号脉，根据您的具体情况来开药调理的问题九：中医调理脾胃治失眠怎么样？ 感谢对我的信任，门诊忙，未能及时回答，望见谅。
中医调理脾胃，治失眠具有很好的优势。不过要特别注意：
（一）在调理脾胃时，要据不同体质而定。
如果是气虚者，要吃益气健脾的食物，如山药、薏米、莲子、赤小豆、茯苓等，少吃辛辣、油腻的食物；还可以用豆浆加水与米煮粥，加白糖调味，每日2次；也可将大枣去核，与人参、大米同煮为粥，经常食之。
如是阴虚者，以养脾为主，可食人参排骨汤、黄芪汽锅鸡。多食冬瓜汤，也可祛湿。
（二）失眠，是心足盛，心血不足
失眠病位在心，心血不足，养不了神，所以失眠，可以用补心血的药来形神。如果失眠严重，应及时就医，查询原因，对症治疗。问题十：失眠是看中医好还是西医好 中医，你可以吃玛卡片试试，我吃的都很有用

就是这个解释

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