土豆和馒头哪个含糖量高
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-02 19:49
- 提问者网友：聂風
- 2021-01-02 14:51
土豆和馒头哪个含糖量高
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-01-02 16:07
相同体积 肯定是土豆热量高啊！！
你想想，馒头是发酵出来的，多空、松软，捏实了，顶多就是一小坨面。。
土豆就不同了，热量很高。
要想减肥，还是吃馒头吧！如果非要吃土豆，就吃蒸熟的土豆泥，不要油炸。一碰油，那个热量就哗哗往上窜了！
你想想，馒头是发酵出来的，多空、松软，捏实了，顶多就是一小坨面。。
土豆就不同了，热量很高。
要想减肥，还是吃馒头吧！如果非要吃土豆，就吃蒸熟的土豆泥，不要油炸。一碰油，那个热量就哗哗往上窜了！
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