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冬季适合做什么煅炼?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-21 12:46
  • 提问者网友:送舟行
  • 2021-07-21 06:45
冬季适合做什么煅炼?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:空山清雨
  • 2021-07-21 08:20

羽毛球乒乓球等球类运动。因为冬天天气较冷,不适合做剧烈运动,容易拉伤肌肉和受伤

全部回答
  • 1楼网友:天凉才是好个秋
  • 2021-07-21 13:26

适合 什么运动? 哈哈

当然是 抱着美女 在雪地打滚咯 ……!!

  • 2楼网友:慢性怪人
  • 2021-07-21 12:03

可以慢跑、散步、打太极拳、练气功、踢毽子、跳绳(后两项超过五十岁的人没有基础的不要做)。

  • 3楼网友:摆渡翁
  • 2021-07-21 10:27

跑步

  • 4楼网友:痴妹与他
  • 2021-07-21 09:22

跑步,太极

  • 5楼网友:轻熟杀无赦
  • 2021-07-21 09:11

跑步

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