身高153，体重120斤要不要减肥？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-03-15 19:38

提问者网友：缘字诀
2021-03-15 07:39

身高153，体重120斤要不要减肥？

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-03-15 08:24

女人应该九十斤到一百零几斤，一百二要减

全部回答

1楼网友：woshuo
2021-03-15 13:17

既然你问了，肯定是有想减肥的想法了，适当的减减，对身体也好，不用刻意减。

2楼网友：时间的尘埃
2021-03-15 12:37

应该要减，已经超出健康了

3楼网友：鱼忧
2021-03-15 11:49

肯定要的，本来就不高，还这么胖肯定不好看的

4楼网友：怙棘
2021-03-15 10:27

肯定要减肥的哦。
你好，最好不要用药物去减肥，下面给你介绍几种科学减肥小窍门：1）泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。配合网友推荐的某福建泉州中药减肥秘方“龙荷山茶”，一个月能减个10斤左右。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。3）多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。5）不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。

5楼网友：底特律间谍
2021-03-15 09:04

需要啊，153 体重至少应该保持在100斤以内吧
不然不仅是不漂亮，更重要的是对身体也不好

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