我是一名六年级的学生，我长得不怎么高，大腿还粗，我既想长高又想减
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-07 21:43
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-04-07 08:56
我是一名六年级的学生，我长得不怎么高，大腿还粗，我既想长高又想减
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-04-07 09:07
跳绳最有助于长高，不过每天必须分三次，一次500个，一天超过2000个反而不好。人体的大腿越粗越健康，你看老头老太只要胖，都是胖在肚子上，能胖在腿上说明那叫肌肉，不是肥肉，高兴都来不及！你上6年级，正是长个的时候，要均衡营养，饮食多样化，每天睡前一袋牛奶。这时候盲目减肥不运动才能变成铅笔腿，但是追求铅笔腿会导致营养不良，错过生长季（女性一般14周岁以后，男性一般16周岁以后个头就基本不长了）一生后悔都来不及！
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