喝什么预防感冒

喝什么预防感冒

希望可以帮到你:

风寒感冒：

可乐煮生姜，柠檬也行

多喝开水,休息好

吃点萍果

最重要还是平时多锻炼．

热感冒

可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。

生姜红糖水

感冒茶（《经验方》） 【组成用法】茶叶10克，玫瑰茶3克，薄荷、菊花各5克。用沸开水200毫升冲泡，5分钟后温服，一天可冲泡1-3次。 【功效主治】辛凉解表，清热止渴。用于风热头痛、咳嗽口干。 【注】如风热可用九侯仙茶、花茶、龙井茶；如胃肠虚寒用红茶，分量同。 生葱茶（《经验方》） 【组成用法】茶叶10克，生葱根3条，银茶5克。用开水150克毫升冲泡，代茶。 【功效主治】散寒解表，清热解毒。用于感冒风热、头痛畏冷。 薄荷共（《经验方》） 【组成用法】九侯仙茶10克，荆芥、防风、桔梗、苦香仁各5克。用沸开水200毫升冲泡，代茶，可冲泡2次服。 【功效主治】解表消炎，咳嗽喉痛。用于感冒初起、头前发热。 辛夷花茶（《经验方》） 【组成用法】茶叶10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用沸开水200毫升冲泡，顿服。 【功效主治】辛温解表，风寒感冒。用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞咳嗽。

板蓝根、王老吉

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