为什么我跳街舞直升机撑得起、但是想转风车那么难？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-25 04:18

提问者网友：风月客
2021-07-24 19:03

如题.！

最佳答案

五星知识达人网友：英雄的欲望
2021-07-24 19:09

看看《精舞门》上春哥是杂跳的，或者《街舞少年》上开始卫宁练舞那段就行了，只要还是重力问题没掌握好，练一段时间就好了

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1楼网友：迷人又混蛋
2021-07-24 22:50

飞机撑几秒了？单手飞机撑达到15秒就可以学习风车了，力气大是基础！锁腿才是关键！我教了几十个学生，问题无一例外都出现在锁腿上，你花时间在手上的时候，你的精力就不在腿上了，你的胯没有打开，腿没有伸直，肯定摔胯！摔肩膀是因为你的左臂没有张开，转四分之三圈准备接第二圈的时候，需要把肩膀张开！用肩膀的肌肉接地，不是骨头接地！答案补充 1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈. 2:起步时脚要用力扫 3:身体要比腿先转过去. 4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合下面,我来详细解释一下最常见的错误 1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈. 在你做风车的时候,要有像把头一个劲的往地下专的感觉,头下去了,腿那边就容易在空中. 2:起步时脚要用力扫 . . 关键的时刻一定要大胆扫过去！！.

2楼网友：末日狂欢
2021-07-24 22:12

你加我QQ我也是个舞者风车刚好会我慢慢教你...

飞机撑只是个基本功想要转起来还是要靠你的腿带动全身找到惯性就可以了先转一圈接着转第二圈慢慢就可以熟练了记得要多练不要三天打鱼两天赛网的风车很简单的..

3楼网友：想偏头吻你
2021-07-24 21:24

那是你起步的时候身体没有甩起来，就像风车和托马斯一样。

4楼网友：怀裏藏嬌
2021-07-24 21:14

风车还要求腰的转动，和腿的摆动，身体的协调

5楼网友：罪歌
2021-07-24 19:46

把重心发力点找到，多练练、

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