本人想减肥瘦身,有什么好主意

答案:1 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-16 09:56

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-07-16 02:57

本人想减肥瘦身,有什么好主意

最佳答案

五星知识达人网友：想偏头吻你
2021-07-16 03:25

每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐然后去买健康无副作用的减肥产品比如说“燃脂素加强版”100%纯天然植物提取，绝对无任何副作用,这个你自己可以去淘宝上搜索下应该有销售的

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