为什么我最近的心情都不好？

答案:7 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-23 10:49

提问者网友：我一贱你就笑
2021-08-23 02:48

为什么我最近的心情都不好？

最佳答案

五星知识达人网友：野味小生
2021-08-23 03:37

朋友:为什么你心情不好.只有人自己知道.你有什么心事放在心上卸不下来.所以你就心情不好.心情好与不好都是你自己决定的.你此时此刻试着头脑一片空白.想一些让你自己兴奋的事.你的情绪就可以和解了.

全部回答

1楼网友：英雄的欲望
2021-08-23 08:46

被妈妈打了

2楼网友：轮獄道
2021-08-23 07:24

就是没天都在都不出走一步心情怎么会好呢 ++

3楼网友：刀戟声无边
2021-08-23 07:18

你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力,对缓解心情的烦恼也有帮助,你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。娱乐方面,你可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可看看小品，喜剧片，听听音乐,唱歌,逛街,购物.建议白天不要老呆在家里，先把烦恼丢到一边,约好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式,比如约好朋友去歌厅飙歌，,可以到没人的地方大叫几声,或者痛哭一场.行动起来加油哦,希望我说的能给你一点帮助,希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快(*^__^*) 敞开心扉原创

4楼网友：冷風如刀
2021-08-23 06:12

可能有烦心事，

5楼网友：夜余生
2021-08-23 05:57

心理压力大总有这样那样的不如意看什么都不舒服

没能放开自己多听听音乐不要过分攀比自然会有些好转

6楼网友：夜风逐马
2021-08-23 04:51

有烦心事

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