有关男生脸部皮肤美白，

我是十八岁的男娃，我脸部皮肤不怎么好，有些粉刺和黑头，油性，还有少许的凸出来的很小的那样的疙瘩，像这样的情况！①：用什么护肤品可以慢慢变好皮肤，还有就是我从没长过青春痘，脸上偶尔会有一两颗红疙瘩，上火导致，请各位用过什么护肤品的，有效果的大哥大姐们帮忙解答，麻烦把护肤品名称一一写下，非常感谢②用什么化妆品可以暂时性的遮住那些不好的皮肤，像女人化妆那样的遮住，用的化妆品名称写下，请知情的大哥大姐们帮忙。这两个问题一一回答下，感激不尽，回答的好 ，分立马给。

我以前基本跟你一样，别相信广告，别相信秘方，只有自己去认真照顾好自己，别熬夜，别抽烟，常洗脸，适当做些运动和脸部按摩，手一定要干净，洗面奶用去污磨砂的比较好，吃的别太多，少油少辣少醋少盐，让脸部血液循环变好，痘痘都是由于毛细血管堵塞所引起的，所以尽量多吃素菜和水果，多喝水，我就是这样一点点的走过来的，现在脸上除了点胡子干干净净的，毛孔也没那么大了，以前脸上都不敢看，这也慢慢过来了，注意一定要休息好，心情要好，别有太多压力。

1.其实，护肤品是需要看你自己的皮肤的，只有适合自己的才是最好的哦~ 我建议如果你是油性肌肤的话，夏天可以选择一些比较清爽控油的护肤品，秋冬的话最好就不要控油了，主要就是保湿补水了。至于护肤品的名称，我也不知道给你推荐什么价位的，而且我和你肤质不同，我用着好的你不一定适合哦~ 2.化妆品的话，如果是用来遮瑕或者是均匀肤色的话，可以试试一些BB霜或者是粉底液之类的，不过男士化妆品的话应该有特定的品牌和系列哦~o(∩_∩)o

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量vc，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 蛋清蜂蜜面膜 功效：蛋清可以起到去除胶质的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的紧致肌肤，给肌肤提供源源不断的水分，让你的肤色变得细腻光滑 做法：曲一个鸡蛋（只要蛋清）打到碗中，然后调入两汤匙蜂蜜，再加入适量纯牛奶（少量），最后加入面粉，搅拌均匀。睡前清洁肌肤，均匀涂抹到需要美白的肌肤处，休息15到20分钟，用温水清洗干净即可。 更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

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